kivi
00:02 / 15.01.2015
Faydaları saymakla bitmiyor
Ordu Üniversitesi (ODÜ) Ziraat Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Turan Karadeniz, kivinin önemli bir C vitamini deposu olduğunu, 60 gramlık küçük bir kivinin yetişkin bir insanın günlük C vitaminini karşıladığını söyledi.
|
11:15 / 27.05.2014
Kivi neden bu kadar faydalı
Kivi, içeriğindeki zengin besin değerleri sayesinde bağırsak hareketlerini düzenler ve uyku kalitesini arttırır.
|
|
|
|
09:10 / 28.10.2013
Hergün mutlaka tüketin!
“Meyveler arasında şeker içeriği yüksek olan incirin 2 tanesi (130 gr) 1 porsiyon meyveye denk geliyor ve 85 kaloriye sahip” diyen diyetisyen Serkan Tutar bu meyveyle ilgili şu bilgileri aktardı:
|
|
10:53 / 20.09.2013
Kırmızı et saçlara ve tırnaklara iyi geliyor
Başta protein olmak üzere, vitamin ve mineraller açısından zengin olan ve beslenme zincirinde hayati bir yer tutan kırmızı et, saç, cilt ve tırnak sağlığı açısından da son derece önemli.
|
|
11:07 / 11.09.2013
Balık kansere ve depresyona bire bir
Kolay ulaşılabilir oluşu, sağlığa faydaları ile tercih edilen balığın doğru tüketimi pek çok kronik hastalığın yanı sıra kanser hücrelerinin de önlenmesini sağlıyor.
|
|
|