Sağlıklı dişetleri için 5 besin

Tencere.tv'yi Facebook'da takip et Tencere.tv'yi Twitter'da takip et Tencere.tv'yi bloguna ekle
Yemek Tarifleri
Yemek tarifi ara
Ara
Yemek tarifi ara

Sağlıklı dişetleri için 5 besin

Sağlıklı dişetleri için 5 besin tarifi
Sağlıklı diş etleri iyi bir ağız hijyeni ve düzenli kontrolünü sağlamaya bağlıdır.
Süt ürünleri
 
Az yağlı süt ve süt ürünleri diş ve dişeti sağlığı için oldukça  önemlidir. Her gün süt ürünleri tüketen kişilerin %40 daha az dişeti  hastalığına yakalandığı belirlenmiştir.
 
C vitamini
 
C vitamini kolajen üretimini arttırır. Zararlı serbest radikallere karşı  dişetlerini korur. Narenciyelerde yoğun miktarda C vitamini bulunur.
 
Yeşil çay
 
Yeşil çayın pek çok faydası olduğunu biliyorsunuz, karteksin denilen bir  madde içeren yeşil çay, ağızdaki bakteri miktarını azaltır.
 
Kuru üzüm
 
Diş ve dişetlerini koruyacak bir besindir çünkü antioksidan içerir ve  ağızdaki kötü bakterileri öldürür. Güzel bir gülümseme için yardımcı  maddeler içerir.
 
Şekersiz sakız
 
Dişlere şeker oldukça zarar verir. Şekersiz sakızların dişlere ve  dişetlerine oldukça faydası vardır. Diş temizliği yapar ve tükürük  üretmenize yardımcı olur.
 
Yemek tarifi ara
Ara
Yemek tarifi ara
© 2011 Tencere.tv - Tüm hakları saklıdır. Bu sitede bulunan yemek tarifleri, yazı, görsel, video gibi hiçbir malzeme izinsiz olarak kullanılamaz.