faydalari

Yemeklerde yaygın olarak kullanılması nedeniyle hemen herkes tarafından bir sebze olarak adlandırılan kabak, aslında bir meyvedir.

Ispanağın pabucunu dama atar bu lezzet :) Isırgan Otlu Gözleme...

Turşu yemeyi seven bir toplum olduğumuz aşikar. Peki yemeklerde, veya meze olarak tükettiğimiz turşunun faydaları nelerdir hiç düşündünüz mü?

Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, birçok uzmana göre güzel bir yüz ve cilt için gerekli olan şeyin kozmetik ürünleri değil tam aksine her zaman elimizin altında bulunan yiyecekler ve gıda maddeleri olduğunu söyledi.

Cevizin, erkeklerde kansere bağlı ölümlerin en önemli nedenlerinden biri olarak gösterilen Prostatı, yavaşlattığı belirlendi.

Et yemeklerinin vazgeçilmezi olan kekik, akne tedavisinden öksürüğe, derideki yaralardan stres ve uykusuzluğa kadar pek çok fayda sağlıyor.

Lif içeriği yüksek bir meyvedir. 1 orta boy armut 5 gram lif içerir, kadınlar için günlük ihtiyacın %20’sini karşılar.

Karabiber, sadece yemeklerinize tat vermekle kalmıyor, sağlığınıza da pek çok fayda sağlıyor. Afrodizyak etkisiyle cinsel sorun yaşayanların yüzünü güldürüyor. Performansı düşenlere ilaç gibi geliyor.

Kivi, içeriğindeki zengin besin değerleri sayesinde bağırsak hareketlerini düzenler ve uyku kalitesini arttırır.

Hem taze, hem de kurutularak tüketilebilir. Gündelik stresle baş etmeye yardımcı olmakla beraber işte size daha bilmediğiniz pek çok faydası; Akciğer ve kolon kanserlerini tedavi edicidir. Bağırsak gazlarını giderir, hazımsızlığa iyi gelir....

Güzel kokusuyla cezbeden ıhlamurun bebeklerimize ve çocuklarımıza nasıl faydalı olabileceğini biliyor musunuz?

Zencefil çayı nasıl kullanılmalı?

Etli Kapuska Yemeği...

Kış günlerinin sofralarda yer alması gereken sebzelerinden biridir pırasa.

Bu yazıyı okuduktan sonra muza asla eskisi gibi aynı gözle bakamayacaksınız.

İçerisindeki yağ profili ve magnezyum sayesinde zihinsel fonksiyonların işlevselliğini artıran ceviz, egzama hastalığından Alzheimer'a kadar birçok rahatsızlığa iyi geliyor.

İnsan vücudunun çok önemli bir kısmını su oluşturur.

Kış aylarının koruyucu kalkanı: Kuru incir.

Akdeniz bölgesinde dağların tepelerinde yabani olarak yetişen şifalı bir bitkidir.

Gaziantep'te kış aylarının etkisini hissettirmesiyle birlikte, her derde deva olarak bilinen kara üzüm yoğun ilgi görüyor.