saglik

Doğal bir şifa kaynağı hazırladık sizler için, Limon Suyu Sarımsak Kürü...

Çok lezzetli ve sağlıklı bir kurabiye tarifim var size bugün. Tam buğday unu, fındık ve kuru dut unuyla hazırladık. Lezzeti de efsane oldu :) Fındıklı Kurudut Kurabiyesi...

Rengi ve kokusu insanı baştan çıkaran doğal ve çok sağlıklı bir içecek tarifimiz var sizlere :) Reyhan Şerbeti...

Hafif ekşi ve sulu dokusuyla salataya çok yakışır pirpirim (semizotu). Kavurması, yoğurtlusu derken bir de domatesli soğanlı salatasını deneyin derim. Pirpirim (semizotu) Salatası...

Davet sofralarına yakışır harika bir lezzet.Malzemesi az, lezzeti çook, Humus...

Uzmanlar, meyvelerin "salatası" şeklinde tüketilmesinin daha faydalı olduğunu belirtiyor

Çok lezzetli bir Antakya yemeği, Tuzlu Yoğurtlu Lahana Çorbası ...

Nefis bir mezeye, küçük bir dokunuş yaptık :) Otlu Humus...

Kırmızı ve mor erik tam bir sağlık kaynağı olarak değerlendiriliyor.

Ramazan süresince tutulan oruçtan sonra insan psikolojisinin daha fazla yemek yeme eğilimi gösterdiği belirtildi.

İnsanların sıkça rastladığı astım, öksürük, nefes darlığı ve böbrek rahatsızlıkları gibi temel sağlık sorunlarının dermanı adaçayı.

Selçuk Üniversitesi Veteriner Fakültesi Biyokimya Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. DR. Mehmet Nizamlıoğlu, nişastadan yapılan ve halk arasında glikoz şurubu olarak adlandırılan furuttoz çok tehlikeli olduğunu söyledi.

Hayatınızda birtakım ufak değişiklikler yaparak kansere karşı önlem alabilirsiniz.

Kışın vazgeçilmezi greyfurt ömrü uzatıyor.

Nar inanılmaz tadı ve bilmediğiniz etkileriyle tam bir şifa kaynağı.

Haftada iki kez mutlaka çiğ sarımsak tüketin!

Yaşadığımız birçok sağlık probleminin nedeni, düzensiz ve yanlış beslenme.

İşte size en gerekli ve lezzetli baharat çeşitleri...

Di­yet ya­par­ken en önem­li şey aç­lık his­si­ni bas­kı­la­mak ve sağ­lık için ge­re­ken be­sin­le­ri ala­bil­mek­tir.

Diyetisyen Gizem Şeber, son dönemde yeterli omega-3 alımının zayıflamayı kolaylaştırdığın bilimsel araştırmalarca saptandığını söyledi.